【学生活动】动物医学院成功开展暑期运动打卡活动

夏日炎炎，活力不减。为丰富同学们的暑期课余生活，引导广大青年学生走出宿舍、告别慵懒，养成坚持运动、健康自律的生活习惯，锤炼坚韧向上的青春意志，近日，动物医学院体育部精心组织开展暑期运动打卡主题活动，号召全院学子以运动赋能假期，用汗水点亮夏日时光。

暑假是调整身心、提升自我的黄金时期，也是容易滋生惰性、放松自律的阶段。本次活动面向动物医学院全体在校学生，秉持“快乐运动、健康生活、持之以恒”的理念，无门槛、多元化，极大调动了同学们的参与热情。本次暑期运动打卡活动以线上自主参与、日常持续打卡的形式开展，运动内容灵活丰富，涵盖长跑跳绳、球类运动、居家体能训练、瑜伽拉伸等多种大众化体育项目，充分尊重同学们的运动喜好，给予大家充足的自主运动空间。

活动开展期间，全院同学积极响应、踊跃参与。同学们合理规划暑期作息，告别居家懒散的状态，利用清晨、傍晚等休闲时间投入体育锻炼。有人坚持每日晨跑，在晚风与晨光中挥洒汗水，提升体能耐力；有人相约好友开展球类运动，在协作与竞技中释放压力、增进友谊；还有同学坚持居家训练，利用碎片化时间塑形健体、磨练毅力。大家认真记录每日运动过程，按时完成线上打卡，一张张运动照片、一段段锻炼记录，展现出动医学子朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。

运动不止，热爱不息。在持续的打卡过程中，同学们纷纷克服懈怠心理，将运动从“偶尔尝试”变成“日常习惯”。长期坚持的体育锻炼，不仅有效增强了大家的身体素质，缓解了日常学习积累的疲惫，更培养了自律坚持、持之以恒的优良品质。同时，本次活动也有效丰富了学院暑期育人载体，完善了文体活动建设体系，进一步浓厚了全员健身、积极进取的院风学风。本次活动也积极响应了学校阳光体育的建设号召，助力营造了全校崇尚运动、健康向上的良好育人氛围。

此次暑期运动打卡活动圆满落幕。未来，动物医学院体育部将持续聚焦学生身心健康发展，常态化开展各类文体活动，积极引导全院学子树立科学运动、健康生活的理念，鼓励大家走出舒适区，坚持体育锻炼，以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的姿态奔赴新学期的学习与生活，绽放青春最美风采。